什麼是教練?跟健身教練、心理諮商,有什麼不同?

 

一群教練的FIRE之旅如何協助你翻轉生命?

 

一群教練的財務之旅希望透過「教練技巧」及「正確財商」幫助你實踐FIRE財務自由&找到生命熱情的教練!以三大主軸「教練對話」、「正確財商」、「自我成長」支持你發現生命的可能!

第一集邀請的是我們的活歷史:創辦教練-哲廷。跟我們分享他在多次嘗試創業、甚至1年的時間賠掉400萬後,如何透過「教練」幫助他走出低潮、重新出發再次創業外,更進一步希望翻轉更多生命,而創辦「一群教練的FIRE之旅」。

 

|參考文章:關於一群教練的FIRE之旅

 

影片版

什麼是教練

 

教練支持你更了解自己,但,為什麼了解自己這麼重要?

 

哲廷教練提到:「透過教練對話,幫助我更了解自己,進而產生了化學變化,改變了我往後的人生!

這邊激起了我的好奇心!
因為我也是一路不停透過性向測驗、人類圖、星座…在了解自己的人。我知道了解自己很重要!
但…為什麼重要呢?

 

教練與人類圖、星座…方式不同在哪?

 

教練幫助你了解自己的方式是透過了解你的「行為模式」、像鏡子一樣反映出你的狀態,進而了解自己。
有別於各種依照出生日期或性向測驗的方法,去告訴你命定如何,而是就事論事的討論:

 

  • 你想去的目標
  • 你習慣的行為模式

 

再近一步討論:該如何協助你達到你想去的目的地!

 

教練對話找出行為模式後,如何優化你的職場關係及財務狀況?

 

有位學員因為跟主管有衝突,想離職,而來到教練對話。

教練先是認真的傾聽學員述說了40分鐘,關於職場發生的狀況、過去3份工作與主管的相處、與同事間的相處…
發現學員有一個行為模式:「只要主管對他講話比較大聲,他就會想要離職」

 

有另一名50幾歲的學員,他突然驚覺:
只要有存款,存款就會用任何形式流走。但他不明白為什麼會發生這樣的事情?
於是預約了財務諮詢教練

 

而教練在幫助你看見自己的行為模式後,會先了解你的目標是什麼。
你希望成為一個悠哉、快樂生活的人,或者,希望可以獲得年收千萬的事業?
你完全可以選擇是否維持這樣的行為模式,或者做出調整,更符合你的目標;
透過這樣的釐清,幫助你減少阻礙,往目標邁進。

 

「教練」跟「健身教練」、「心理諮商」的不同

 

首先區分教練與老師、顧問的不同

 

每個人的生命中,會有不同的角色協助你成長並達到目標。
老師或顧問偏向給你東西、告訴你方法;教練是一面鏡子、反射你的行為模式。

在抵達目標的過程中,都會需要「教練」及「導師」的角色。但要怎麼區分自己適合哪一個呢?

 

哲廷舉了自己的例子:「在我剛出社會時,我想要創業,當然也會需要創業導師;但如果在那時我就接觸教練,幫助我的是會讓我看見我在創業的過程中不負責任,可能現在的我就是不一樣的狀態!」

 

也是因為哲廷感悟抵達目標的過程,其實需要一群支持體系,才會有一群教練的FIRE之旅

 

教練是不帶批判且中立的支持你,同時也提醒:百分百為自己負責

 

教練會去了解你想去的「所在地」「目的地」、「執行方法」,並尊重你的價值觀。

就像你想要去台北(目的地),而你現在在新竹(所在地),並去討論你想用高鐵或台鐵(執行方法)抵達台北。無論你選擇要去台北還是高雄、想要騎腳踏車或高鐵抵達,教練都會給予全力的支持!

但額外提醒的是,教練不是一種以上對下、或給予幫助的角色。
教練只是協助你幫助自己,因此,每一位被教練者,都該為自己百分之百負責。

 

若以釣魚為例,教你釣魚的是講師,分享釣魚經驗的是導師,直接給魚的是顧問。教練只是站在旁邊陪你釣,討論你在釣魚時的心態、想法、行為。因此,教練不給任何答案、只是協助你找到如何釣到魚的答案。進而能協助你培養獨立思考的能力。

 

如果我自己也不知道我想往哪裡的話,教練能協助我嗎?

 

就「純」教練來說,是中立不帶自身價值觀的;但若需要協助,教練也會事先告知:
「以上只是個人見解與經驗,提供參考,而你有選擇的權利。」

 

依照我的自身案例,在剛出社會很迷惘、不知道該往哪裡時,我也到處尋求專業人士的協助,卻發現:好像別人給我的建議,也不一定是我自己想去的目的地。

 

因為,「別人的答案,不是你的答案」!
也就是說,其實到處跟別人要答案的同時,其實也是到處蒐集雜訊。可能導致自己更加迷惘。

 

最有成就感的教練對話案例

 

哲廷教練從500個諮詢案例中,指出2個令他最有成就感且印象最深刻的實際案例:

 

教練對話如何幫助突破月收28萬的瓶頸?

 

有位被動收入有28萬的學員希望可以突破月收到30萬,卻卡了1年半的時間。雖然在第一次的教練對話中,哲廷教練已經看到該學員的行為模式,但選擇以行動方針的方式,帶領學員去看見5年後理想的自己。

 

|參考文章:1個好習慣,新手媽媽也能成為5間上市公司的創業家

 

透過5、6次的調整,學員不僅成功突破月收30萬,來到現在有月收50萬的成果,也更符合5年後理想自己的狀態。

 

教練對話如何幫助修復家人關係?

 

另一名近期輔導的學員是日本連鎖料理店的區長,透過1個月半的教練對話及財務諮詢釐清,反而意外的修復家庭關係,連另一半都感受到「變溫柔」的另一半。

 

一句話說明教練是什麼?

 

教練就是一面鏡子,讓你看到Who you are

一群教練的財務之旅

相信你也有聽過:有一種冷,叫媽媽覺得你冷。 但重要的是:你真的覺得冷嗎?

試想:如果你不覺得冷,你會有所作為,穿起外套嗎?

因此,教練協助你開始行動抵達目標得方式是「成為一面鏡子,讓你看見你是誰」,進而選擇為與不為!

 

為什麼有公益教練及如何預約?

 

時薪6000的教練諮詢 v.s. 免費教練諮詢

 

最初哲廷創立頂尖教練時,一小時的諮詢費用是$6000,
卻發現不是所有人都能負擔起這樣的資金成本,導致有點可惜…

畢竟教練是一段旅程,長期進行,對你的改變幫助越大

 

後來,因為哲廷透過其他的投資及財務工具獲得財務自由後,
便決定將改變他生命的教練對話改為免費諮詢,卻發現另一個狀況是:
因為免費,而不尊重彼此時間。

進而,才有了公益諮詢的想法。
希望透過做公益的方式,讓對方尊重彼此時間,也因為重視,更能支持對方真實的翻轉生命。

 

協助你翻轉生命的方法,了解詳情