心靈豐盛、財務富足之旅

心靈豐盛、財務富足之旅

擺脫《稀缺》才能邁向心靈豐盛及財務富足

一群教練一直專注在心靈豐盛跟財務富足,那你有想過,豐盛富足的反面是什麼嗎?

難道沒有追求豐盛富足,就不好嗎?

今天,我們來討論一下豐盛富足的反面,也就是「稀缺」。

也更進一步的透過《稀缺》這本書來幫助我們更全面的了解。

讀《稀缺》這本書能帶給我們什麼好處?

《稀缺》的作者穆來納森是行為經濟學領域的重要領導人。
他用行為來解釋一些經濟學的理論,在《稀缺》中也會提很多的行為案例,相較理論類書籍較扎實。

我們的總教練,也是《稀缺》的說書人─哲廷教練,在還沒看過這本書前,只是知道其中一個故事,就幫助自己的狀態提升!

相信若更完整的了解所有概念,必定能幫助我們的豐盛富足之旅更上一層樓。

我們是如何陷入貧窮與忙碌?

想要擺脫貧窮與忙碌(金錢及時間稀缺)的負面循環,我們要先了解貧窮與忙碌的成因,才能進一步的根治!

然而,在作者透過大量的研究跟現實調查發現,真正使我們貧窮的根源皆是來自心態上的貧窮。

哲廷教練也分享到:「在做了這麼多財務諮詢後,我也發現有固定的行為模式會導致貧窮。」

也應驗了書中說的:「窮困的人永遠缺錢,而忙碌的人永遠缺時間。」

 

因為在長期的時間及金錢稀缺下,會出現「管窺」之見。意思是只能看到管子內的事務。

稀缺會蠱惑我們的注意力。短期上確實會因為迫切需求而得到好處,例如完成迫切的事情;但在長期上會容易忽略不緊急但重要的事。

舉哲廷教練自身的例子來說,哲廷教練其實一點也不喜歡看書,但他知道讀書是一件很重要的事情!

若根據緊急重要四象限來說,讀書就是「不緊急但重要」的事。

為了避免時間稀缺,導致我們不能持續做重要的事,哲廷教練創辦了每週四的私房聽書夜;透過預定時間,並打造一個環境,讓一群人一起堅持,來確保重要的事情 ─ 閱讀,能被執行。

而通常這種不緊急但重要的事,在短期不容易看到效果。

哲廷教練分享到:「我也是持續做,經過了2年後,才開始真正感受到讀書對我帶來的好處。」

 

|一起參加每週四的私房聽書夜

「稀缺心態」是一切稀缺源頭

哲廷教練進一步解說道:很多人對稀缺會有一種誤會,認為是因為我沒有資源(不夠有錢或沒有時間),所以才會無法突破、無法豐盛。

然而,根據哲廷教練的經驗及《稀缺》所提,「稀缺心態」才是真正的根源。

稀缺心態:是一種「擁有」少於「需要」的「感覺」。

 

教練用最新上市的 iphone14 舉例:

若在20年前,你沒買到 iphone,你會覺得可惜嗎?20年前你可能連 iphone 是什麼都不知道!?

在不知道的狀況下,你也不可能會因為你閨蜜的男友送她 iphone 當禮物,就嫉妒羨慕呀!

 

因此,「稀缺」某種程度也是從「比較」而來。

而「比較」是一種負能量。

如何從稀缺走向富足?

那該怎麼從稀缺走向富足呢?

我們就要先認識「帶寬」:

「帶寬」就像是電腦的負荷量,如果同時播音樂、下載文件、看影片…瀏覽速度會變慢,帶寬就會變窄。

 

有個很生動的形容是這樣的:

你可以想像有個很大的行李箱。當你準備要出發、並在收拾行李時,如果空間很大,你可以盡情地往裡面放你想裝的東西,你很快便能出門;相反的,若行李箱很小,哪怕你只是想裝進拖鞋,你也要花很多時間思考,斤斤計較:我該裝拖鞋嗎?我要如何刪除其他東西放進拖鞋?要怎樣裝才能更省空間?

而這裡的行李箱空間,也就是你的帶寬空間。

當你理解裝箱方式的不同,你就會瞭解:稀缺會創造稀缺,而擁有足夠帶寬,才能幫助你往富足邁進。

 

|更多專注的好處跟時間管理方法,可參考:《成功從聚焦一件事開始》- 下篇:1關鍵問句+3要素,找出你最重要的一件事

幫助哲廷教練走向富足的實例

如前言所說,哲廷教練只是知道書中的其中一個故事,便改變了他的觀念,幫助他一步步的走向富足。

這個故事是這樣的:

聖約翰醫療中心共有32間手術室, 每年要進行3萬多台手術, 使用率高達 100%,但醫院仍然是處於虧損狀況。
於是醫療中心請來了一個顧問,顧問提出了另人費解的建議: 隨時留下 1 間手術室待用。
結果,手術接診率上升11%、醫療中心的收入增長、員工的工作效率也提升了!

為什麼會發生這樣的事情呢?

哲廷教練用他自己實踐了近2年的時間管理術來幫助大家理解:

過去,哲廷教練習慣將行事曆排滿。
排滿的行事曆也讓哲廷教練發現,只要其中一個行程遲到半小時,則全部都亂套。
後來,哲廷教練決定抓一些緩衝,並預留保護時段給重要的事情,進而發現這種方式,不只讓自己更從容,也確保了重要的事都有執行!

這就好比醫療中心的手術室都是滿的,會造成緊張;但若有一個待用,一旦緊急的事情發生,仍能解決,也會使醫生護士較有餘裕從容的應對臨時狀況,使得效率提升、出錯率降低。

讀者QA:身為上班族要如何擺脫時間稀缺?

聽書的最後,有位讀者提出:因為自己是上班族,要上班之外,自己也想做很多事,導致私人的時間跟上班的時間被搞得一團糟,不知道該如何擺脫稀缺?

哲廷建議這位讀者,可以回去再聽一次《成功從專注一件事開始》之外,也透過自己的生命經驗,建議這位讀者:一次不要做太多的事情!

 

哲廷教練從2019年上完教練課程後,雖然很多人覺得他做了很多事,像是:讀書會、教練課程培訓、教練諮詢…但其實所有事情都有一個主軸,就是「教練教育」。
這也幫助哲廷教練有足夠的帶寬,可以將所思所想專注在教練上。

當然,我們除了自己想做的事情外,可能也需要時間陪家人…,所以可以跟家人做溝通,保留一定時間給家人,也獲得家人的支持。

如果有兩個好機會:私人發展 v.s. 升遷,那該如何選擇呢?

哲廷教練回覆道:

「其實我不知道怎麼做比較好,畢竟我不是你,也不夠了解狀況,但需留意的是為什麼會有這個問題的產生呢?是不是處於一種後悔的狀態?

或者說,有兩種狀況,表面上是你想要尋求協助,但會不會背後有個淺台詞是:我不願意為『我的決定』負全部的責任;也可能是我不願意為『選擇過後可能產生的不好結果』做負責?」

 

「那如果真的想聽我經驗的建議的話,你可以衡量一下你這兩個選擇間的相關係數大的話,或許可以同步進行。

但是會建議其中一個比較穩定後,再開始進行下一個,不然兩個都在起步階段,就會比較辛苦;在這樣的狀況下,就會建議你先選一個就好。」

 

「另外,我也分享一個我認為很重要的數字:3。你可以先把一件事情做3年再做調整。」

「但到底選擇A還是B,哪個比較好呢?

說實在的我也不知道、你也不知道,對吧?

所以要選擇的是你熱愛、有興趣,就算沒賺錢你也會持續做的事情。這樣在中間遇到低潮時,才有繼續下去的動力。」

聽完整版《稀缺》說書

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