「2021年參加的卓越人生課程就像一個開關，讓我感受到被接納與陪伴，允許我有自己的情緒跟感受，並引導我把他講出來，我才會進入學苑，並逐步的成為我更喜歡的自己。」
– 輕鬆愛自己導師 Sandy
為什麼參加合一富足學苑？
第一次接觸學苑，是透過參加卓越人生課程，如果沒有卓越人生，我覺得我不一定會在這裡。
卓越領袖就像一個開關，開啟我去體驗！
在那兩天，我體驗到這個團隊所說，想要創造互相陪伴跟溫暖的環境。 讓我感到我是被允許講出自己的情緒跟感受的，而我自己也開始願意表達自己，教練給我的回應也讓我感受到很願意聆聽，並進一步協助我釐清！
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我發現：把「情緒」跟「事件」釐清開來，對我很重要！
原來之前就是因為這樣被卡住了，所以工作跟生活很不開心，無法知道自己在幹嘛。經過這段時間的陪伴跟訓練，因為教練會透過一直重複問，去確認關於我的事情是什麼，所以我現在比較可以自己釐清，也能自己排解情緒。
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在合一富足學苑獲得了什麼？
最有感的就是拿回自己的力量，開始願意嘗試跟冒險，去看見更多的可能性！
以前我是很害怕改變的人，只要覺得還沒把事情想好，就很不敢前進，很擔心自己沒辦法把事情做好。
透過教練對話的釐清跟學長姐的陪伴，加上更知道目標如何拆解成行動，現在的我更願意面對不一樣的挑戰，有勇氣調整自己，讓自己越來越趨進自己想成為的樣子。
合一富足學苑的環境可以如何應用 ? 學姊的小撇步！
我覺得有一條主線任務很棒！就是先上「目標設定」的課。
透過講師Jaby的提問，一步一步釐清你的願景是什麼？真正想要完成的目標是什麼？
再針對這些你想完成的事情給你行動步驟跟方針。
之後再搭配「卓越人生」課程，只要你願意分享出來，就可以透過教練對話的方式，再次確認跟釐清你心裡真正想要的東西。
這樣就能透過外在的目標設定，搭配內在的渴望釐清，就能更清楚的了解自己想要的是什麼！
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