一群教練的簡單介紹

 💡 在這裡，我們聚集一群「教練」，幫助你實踐FIRE財務自由＆找到生命熱情！

繼上次的採訪《什麼是教練？與心理諮商有什麼不同？是健身教練嗎？》後，還是有很多人在詢問教練是什麼？對自己的生命能有什麼幫助呢？

因此，今天邀請卓越領袖教練課程的負責人—人生藍圖教練家維，跟大家分享如何透過教練幫助：

3個月，協助保險處經理提升20%-30%業績
讓想分手的情侶從快分手到步入禮堂
協助企業主管在溝通及業績上有所提升

｜參考文章：非暴力溝通（TBC）

人生藍圖教練家維所認為的教練是…

 💡  更重要的是：你更快樂嗎？

家維教練本來就是從事講師工作，過程中發現「講師」、「顧問」、「教練」其實是完全不同的角色。尤其對現在很熟悉網路的8、9年級生，資訊隨手可得，相較於不停的聽講師說話，更接受提問式的協助。而教練角色有幾個不同的主軸，在卓越領袖教練課程是透過學習四大技巧學習；其中有一個重要的元素是是「中立」(也是當初最吸引我的原因XD)。

身為教練，不會妄加評斷你的選擇，例如：身為一名小三，或者想要月入百萬。教練的過程就是透過四大技巧去釐清，並陪伴你朝自己的目標走。

這也讓我想起了我前兩天做的一個教練對話。過程中發現我的朋友一直想為他人好，但自己的狀況卻一直頻繁變動，導致自己心理疲憊…我發現，會使我朋友反覆陷入困境的行為模式，就是因為他一直在「社會價值觀」與「自己想要的」之間拉扯。

家維教練補充到「而教練就是在釐清『這是你想做的嗎？』。看似簡單的一句話，其實對於東方教育偏向『過程不重要，直接給結果』的文化下，反而需要花一點時間探索。而這些都沒關係，最重要的是：『你有更快樂嗎？』」

卓越領袖教練課程如何幫助想要FIRE財務自由的你？

💡 種下一棵覺察的種子！

卓越領袖教練課程並不會給你特定的東西，而是像一個禮物一樣送給你去覺察更多關於自己的感受與信念。
這樣的覺察將能幫助你冷靜下來，並擁有重新選擇的機會！

先以家維教練最近協助夫妻關係的案子做延伸。你可以試想，當接受到親密的另一半指證自己錯誤時，通常會有兩個反應：

反彈：「你說什麼？你全家才錯勒！」
檢討：「不好意思我錯了，我該怎麼調整呢？」

為什麼面對同樣的事情，卻會有不同的反應呢？

透過教練對話，人生藍圖教練家維發現這名朋友其實非常的喜歡跟另變溝通聊天，但不知道為什麼總是情緒激動，導致無法和睦的對話。透過釐清，才發現原來她有一個從小養成的信念：只要做錯就會被打巴掌，導致她會不自覺的在溝通的過程中情緒激動反彈，導致很難有後續溝通。找出緣由後，這位妻子決定重新選擇，不再為老公的話語做過多的解釋，近一步使溝通順暢，改善關係。

而一樣的關係狀態，類比到與金錢的關係(金錢信念連結)，如果你有在夫妻關係或金錢關係上感到困擾，尤其針對一再發生的模式，便可以透過參加卓越領袖教練課程，幫助你覺察，並決定你的下一步怎麼做選擇，進而帶來人生的改變！

2天的卓越領袖教練課程在做些什麼、要注意哪些？

💡 你怎麼能因為別人的一句話，而被操控人生？

開始前，要先確保能百分百說出內心的想法，對自己的幫助會最大！
透過兩天線上的課程中會教導教練四大技巧及5大教練地圖，分別是：

釐清
聆聽
提問
反饋

學會後，便可以運用在自己的身上、與同事相處、老闆溝通或者夫妻關係溝通。

Bonus：人生藍圖教練家維愛上教練的生命故事

💡 家維教練：「每個生命都是獨立的，沒有誰該為誰負責任。你絕對值得讓生命過得更好玩！」

最後，家維教練感覺一來，便真誠哽咽的分享了自己的生命故事！從發現自己明明很認真工作，成為營運長、賺了很多後，卻發現自己的事業或感情卻更停滯不前，心中也充滿空虛，最後如何透過教練，慢慢使自己的生命更加豐盛說起…

作者深怕轉換成文字無法體現真實情感。若想更了解，歡迎收聽、收看原始影音檔，從23:08開始：

卓越領袖教練課程為何從收費轉變為公益？

教練課程比較常出現在國外的大型公司，像是波音公司就會協助高階主管參加五萬、甚至十萬的教練課程。原先卓越領袖教練課程也是有收費的，直到主要的3位教練收入漸漸穩定後，希望可以種下更多覺察的種子，便決定轉變為公益課程。

報名辦法與最新日期，詳見卓越領袖教練課程頁面

｜三位教練的參考文章：