《薩提爾的對話練習》為我開啟人生不同的階段

我很後悔沒更早遇見《薩提爾的對話練習》

 

去年我升格為母親這個角色,熱愛閱讀的我選書開始偏向教育、親子相關書籍,尋書的過程中發現《薩提爾的對話練習》很多人推薦,於是我就將此書放入購物車下單,開始這趟閱讀之旅。

我非常喜歡這本書,也真心推薦這本書給任何人。

就算不是為人父母親,但我們曾經都是小孩,我們也要和父母親相處。若不想一直陷入在冰冷的關係當中,我們就要先學習修復與自己的關係,才也能讓自己與他人的關係更加緊密。我也發現,當我將自己整理好,幫助我能在與兒子的相處上,能有更好的互動模式。

 

|延伸閱讀:《薩提爾的對話練習》上篇-了解自己該看《被討厭的勇氣》還是《薩提爾的對話練習》?

 

在閱讀《薩提爾的對話練習》的過程中,我都會後悔,我怎麼沒儘早買這本書呢?

原來兩年前我的書單裡面有它,可是那時的角色還沒升級成媽媽,所以覺得沒必要那麼急著買來看。原來,買書也是要看緣份和時機的,在對的時間,正確的書就會出現。

 

而現在正在看這篇文章的你,
是不是老天也在這個正確的時間,讓你遇見《薩提爾的對話練習》呢?

先讓我來跟你分享,《薩提爾的對話練習》如何改變我的生活,幫助我做好進入下一階段的準備!

 

《薩提爾的對話練習》幫助我解決多年與母親的心結

 

《薩提爾的對話練習》是今年最觸動我內心深處的一本書!

在閱讀的過程中,讓我不斷地回想過去的自己,和以前的自己連結。就像是重新在經歷一次過往的生活,在過程當中去修復自己過往的經歷和關係。看書的當下,腦海中充滿過往的畫面,以至於淚流滿面、全身麻痺、胸口悶、呼吸不順暢,好幾次沒辦法看下去。

 

我真的沒想到這本書的力量如此之大,大到我願意為我為解開的心結去付諸行動,甚至影響過去的自己、也是現在的自己,以及人生當中脫離不了的關係就是家人。我一直希望能跟我的母親更緊密,也想解決與母親之間當年發生的事情,卻一直找不到方法。只能讓事情在心裡如同一根魚刺,梗在心間。在當時我認為她沒有真正的關心我,導致讓十年的憂鬱症;就算我們感情好,但這在我內心當中還是有層隔閡…

 

讀完《薩提爾的對話練習》在閱讀的過程中,讓我下定決心要去突破!

 

|延伸閱讀:【薩提爾的對話練習】下篇-冰山理論的4個應對姿態及6層內在含義

 

我不再害怕改變,我只怕自己不改變、沒成長

 

除了感謝我自已,因為我鼓起勇氣,主動的跟媽媽溝通解開多年的心結外,我也很感謝作者李崇建出版這本書!

這也是第一次,我感受到書籍的力量!也因為對我的影響真的很大,讓我想要透過IG舉辦抽書活動,能讓更多人知道這本書,使更多人因此而改變自己的生命。

 

我長期以來的目標,就是希望能夠成為幫助別人成長的人!

我沒有什麼學歷和經歷,但我願意用自己人生所有的學習、成長和改變,去幫助想要一起前進的人。我也期許自己成為更好的自己,我才能幫助到更多人。

我不害怕改變,我只怕自己不改變、沒成長,因為我知道,改變會帶來更多的影響力!

 

《薩提爾的對話練習》教會我的事:不主動尋找,就不會知道解決問題的方法

 

想要讓自己成長,就要付出行動!

世界上沒有什麼不用付出就能有所收穫的事情。人生這趟旅程有很多需要面對的事情,在過程中我們要去學習,遇到事情要學會解決問題。因此,要主動去尋找,才能找到適合自己的方式和方法,沒有跨出第一步,永遠不會有第二步、第三步,當你願意踏出第一步的時候,其實這條路就會走得越來越順;不主動尋找,就不會知道。

讓我們一起為自己的人生主動出擊吧!

 

|加入《一群教練的FIRE之旅》FB社團,學習更多自我成長及理財觀念,一起主動學習、勇敢出擊!

Amy思怡

熱愛學習的全職媽媽

希望在這個環境當中能夠與大家一起學習成長,學習理財、溝通等相關知識,拓展自己的人脈,以及學習如何與人合作、交流,讓自己持續成長,成為更好的人,去幫助需要幫助的人。理財能夠讓自己和家人過上更好的生活,也能回饋社會,將愛、喜悅、和平散播出去。