教練對話介紹
1. 教練對話是什麼?
A:教練對話是種諮詢對話服務,每次時長約1-2小時。
2.教練對話的目的是?
A:目的是透過教練特殊的對話技術,幫助你屏除內外的情緒干擾,降低阻礙,心無旁鶩的發揮真本領。
3. 教練對話可以對我有什麼作用?
A:教練對話可以提高思考力、釐清內在(甚至潛意識)、帶著內在力量實踐內心最真實的想法。
4. 經過教練對話後生活會有什麼改變?
A:依照每個人的狀況,都會有所不同,但長期來做會有以下作用:
- 清楚找到自己的目標 。
- 建立一套自我思考的模式,幫助自己釐清現實 。
- 清楚理解知道該採納誰的意見、不被情緒勒索 。
- 提高設定目標之後的達成度與績效。
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